怀孕后，孕妈妈们总是会听到很多关于孕期的一些“谣言”，有些谣言是老人们根据自己以前的经验总结出来的，但时代不一样了，以前的经验并不适用于现在，而有些谣言则完全是空穴来风。

下面这20条害惨孕妈的谣言，你听过几个呢？

1.怀孕前三个月说出去会惊动“胎神”，导致胎儿不保

这纯属瞎说，怀孕前三个月确实尽量不要声张，但并不是因为所谓的“胎神”，而是前三个月不稳定，有流产的风险，如果喜讯分享的太早，到时候孩子没能平安出生，难免会让姐妹们悲痛加深。

2.螃蟹、西瓜、冰淇淋“有毒”，孕妇碰都不能碰

错！寒凉的食物只是可能会伤及肠胃，并不会有那么大的作用，能直接“害”到腹中胎儿。只要孕妈妈身体健康，肠胃无任何不适，这些东西都是可以吃的，只是要适量，以免吃多了闹肚子，还会使血糖飙升。

3.奇奇怪怪的补身偏方，喝了对胎儿好

别信！以前有人给孕妇吃胎盘，吃一些乱七八糟的东西，说是偏方，可以让胎儿更健康，甚至可以转性别的，千万别信，不管怀的是男是女，健康就好，要是用了这些偏方，极有可能导致孩子畸形。

4.吃鹅蛋去胎毒，一顿2个不能少

咱就是怀个孕，不是怀了个胃，鹅蛋再好，吃太多肠胃也会受不了。况且鹅蛋并没有去胎毒的作用，所谓的胎毒也只是商家营销的噱头，胎儿好好的待在妈妈肚子里，新陈代谢都是和妈妈一起的，哪里就莫名多出了“胎毒”呢。

5.不能吃兔兔，孩子会得兔唇

兔兔表示：我到底做错了什么，被吃就算了，还要背锅。导致兔唇的原因有很多种，基因问题，外界环境影响等等。但绝对跟兔子无关。吃多了兔兔肯定不会让宝宝得兔唇，但一定会让妈妈长胖！

6.根据孕期各种症状，判断胎儿是男是女

不是百分百，至少百分之九十的孕妈都干过这事，孕期和别的妈妈们比对症状，猜猜肚子里是男是女。孕期这样图个乐呵是完全没问题的，但一定不要轻易相信，孕期各种症状因人而异，和妈妈们体质有很大关系，跟胎儿关系其实不大。

7.所有的产检没问题，宝宝一定没问题

现有的产检可以检测出一些比较明显的胎儿发育异常，一些医疗技术比较先进的大医院，能够做到更细分一些的程度。但是胎儿和外界毕竟隔了一层肚皮，还有胎膜和羊水，想要完全保证胎儿的健康程度是做不到的。

8.孕期生病不能吃药，自己扛过去

这种就纯粹是胡说了，孕期生病了照样得去医院看医生，该吃药吃药，但不建议自己在家瞎吃药。因为有些药对孕妇来说是比较危险的，可能影响胎儿健康，不过医生既然开给了你，就已经证明这个药孕妇是可以吃的。

9.宝宝体重长得越快，说明发育越好

其实在产检的时候，医生会告诉你，宝宝发育过快过慢都不是好事，发育过快，可能变成巨大儿，增加难产的风险，发育过慢，可能有发育滞后的风险，所以孕期不要暴饮暴食，健康均衡就可以了。

10.孕期不能锻炼身体，会伤到孩子

今天还看到一个怀孕18周的外国母亲去参加体育比赛的，在身体健康，产检正常的前提下，适当锻炼不仅无害，还可以增强孕妈体质，避免浮肿，降低高血压高血糖的发病概率，帮助顺利生产，好处一大筐，没有那么好体质的孕妈们也可以适当的散散步，多走动，也是有益处的。

11.孕期睡觉要侧卧，不然会压到孩子

怀孕已经很辛苦了，就不要再为难自己了好吗，怎么舒服怎么来，怎么睡得香怎么来就行了。实在不行买个孕妇枕，自己舒服，家人也轻松。

12.羊水少就要大量喝水，不然胎儿有危险

羊水少你喝再多水，那也不能直接进到羊水里去，反而可能因为喝水太多造成“水中毒”，羊水少医生会有办法帮你的，不要自己瞎处理。平时也可以喝一些椰汁，但也要适量，不要过度。

13.燕窝阿胶大补，孕期多吃对胎儿皮肤好

燕窝阿胶本身就是智商税，说白了专骗有钱人的钱，我等小老百姓有这钱不如去菜市场多买两斤鱼虾鸡蛋，营养价值也不差。

14.孕期不能过夫妻生活，会影响胎儿健康

孕期前三月和后三月确实不建议同房，因为前三月不稳定，容易有流产风险，后三月胎儿比较大，离宫口比较近，加上孕妈行动也不是很方便，保险起见也不建议过夫妻生活。不过孕中期只要身体健康产检ok，过夫妻生活是没有问题的，只要动作温柔一点就不会有太大影响。

15.孕期不要化妆，毒素会伤害胎儿健康

这就是纯粹的瞎扯了，那些女明星怀了孕照样浓妆艳抹出席活动，难道她们的宝宝都是铁打的，百毒不侵？现在的化妆品一般都是要经过严格的质量管控的，孕期偶尔化妆是完全没问题的，护肤也可以照常做，不会影响到胎儿的。

16.脐带绕颈很危险，要帮助胎儿绕出来

脐带绕颈真的是孕期很常见的一件事情，十个宝宝至少有八个都绕颈过，胎儿的脐带是比较长的，有时候胎儿自己玩着玩着就把自己绕进去了，但很多时候胎儿又会自己绕出来，不要自作聪明去“帮助”人家，除非医生说情况比较严重，不然一般都不用做特殊处理。

17.顺产比剖腹产好，孩子更聪明

俗话说得好：不管黑猫白猫，抓到老鼠就是好猫，生娃也是一样的，不管顺产还是剖腹产，都有各自的优势和劣势，选择哪一种还是要根据孕妈的事情情况决定，不用一味的坚持顺产，关键时候，母子平安才是最重要的。

18.胎儿“留级”了，爬楼梯可以加速发动

很多孕妈都不是在预产期当天生娃的，有些会提前，有些会延迟，爬楼梯并不能加快这一速度，生娃是瓜熟蒂落的事情，到时间了胎儿自然就要出来和爸爸妈妈见面了。当然如果时间延迟太久，也是要去医院催产的。

19.生产用麻醉药会让孩子变傻，不能打

都2021年了，不会还有人相信这个吧！不管是剖腹产还是无痛分娩都会用到麻醉药，麻醉药的剂量是严格控制在安全范围内的，除了对麻醉剂过敏或者无效的人之外，一般人用了都会说：真香。

20.打完无痛会腰痛，不能打

无痛分娩是要在腰椎间隙插入导管，然后注射麻醉药来减轻宫缩阵痛，很多人就会觉得在腰椎插这么长的针，肯定会导致腰痛，所以不敢用。但很多用过的妈妈表示，并不会腰痛！产后大部分腰痛都是带孩子给累的，与其妖魔化无痛分娩，不如好好利用自己的老公吧。

以上就是关于孕期比较常见的20个谣言啦，希望大家看完之后对于怀孕这件事能够有更加科学的看法哦！

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